MOOC 运动与健身(广州中医药大学)1454331161 最新慕课完整章节测试答案

第一章测试题

1、多选题：
‌世界卫生组织界定的健康包括‎
选项：
A: 身体健康   
B: 心理健康
C: 道德健康  
D:  社会适应良好
答案: 【 身体健康   ;
心理健康;
道德健康  ;
 社会适应良好】

2、多选题：
‌衡量人体身体形态最基本的三项指标是 ​
选项：
A: 身高  
B:  体重
C: 腰围
D: 胸围
答案: 【 身高  ;
 体重;
胸围】

3、多选题：
‎以下反映人体身体素质的指标是‏
选项：
A: 力量        
B: 速度 
C: 柔韧 
D: 灵敏
答案: 【 力量        ;
速度 ;
柔韧 ;
灵敏】

4、多选题：
​下列属于亚健康状态的是 ‏
选项：
A: 发烧     
B: 疲乏
C: 困倦
D: 健忘
答案: 【 疲乏;
困倦;
健忘】

5、判断题：
‏健康就是指没有疾病。‎
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

6、判断题：
​研究表明：人的心率与寿命成正比。 ​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

7、判断题：
​一个运动能力强的人其身体一定健康。‏
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

8、判断题：
​身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。‍
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

9、判断题：
‍经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

10、判断题：
‎安静时的心率与人的寿命有明显关系，心率越低，寿命越长。‏
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

第二章单元测试题

1、单选题：
‌国际通用的肥胖检测指标是‎
选项：
A: BMI值     
B:  克托莱指数  
C: 腰臀比
D: 腰围   
答案: 【 BMI值     】

2、单选题：
‍ 正常范围的BMI值为‍
选项：
A:  15-18    
B:  18.5-23.9 
C: 24-27.9 
D: 28-30
答案: 【  18.5-23.9 】

3、单选题：
​中国标准体重(公斤)的计算方法为‍
选项：
A: 身高（CM）-90  B.身高（CM）-95   C. 身高（CM）-100   D. 身高（CM）-105
B: 身高（CM）-95 
C: 身高（CM）-100 
D: 身高（CM）-105
答案: 【 身高（CM）-105】

4、单选题：
‍世界卫生组织界定男性腰围大于（  ）即为中心性肥胖。‌
选项：
A: 95CM   
B:  100CM 
C:    105 CM    
D:    110 CM  
答案: 【 95CM   】

5、单选题：
‎世界卫生组织界定女性中心线肥胖的指标是腰围应小于​‎​
选项：
A: 80 CM   
B:  85 CM 
C:  90 CM 
D:  100CM
答案: 【 80 CM   】

6、判断题：
‍ 现代文明病是一种由于生活上的压力与紧张以及缺乏运动,长期积累而成的一类疾病。‏
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

7、判断题：
‍肥胖症是发达国家的一种流行性疾病，不包括中国。​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

8、判断题：
​在中国，男性腰围若大于85厘米，女性腰围若大于80厘米则为中心性肥胖。‍
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

9、判断题：
‍在亚洲，男性腰臀比若大于0.95，女性若大于0.85则为向心性肥胖。​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

10、判断题：
‌若人体体重处于标准体重的正负10%均为不正常。​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

11、判断题：
‌BMI值的计算方法为体重（公斤）除以身高(米)的平方。‎
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

12、判断题：
‎肥胖会导致一系列严重的并发症，但不包括糖尿病。​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

13、判断题：
‍若 BMI值小于18.5为偏瘦‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

14、判断题：