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第一章单元测试

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1、单选题：
第一部《武术竞赛规则》制定于（）
选项：
A:1958年9月
B:1956年9月
C:1955年9月
D:1957年9月
答案: 【1958年9月】

2、单选题：
武术起源于（）
选项：
A:体育运动
B:游戏
C:生存自卫斗争
D:战争
答案: 【生存自卫斗争】

3、多选题：
攻防技击武术包括（）。
选项：
A:武术散打
B:养生运动
C:太极拳
D:军警武术
答案: 【武术散打;
军警武术】

4、多选题：
武术套路运动的内容包括（）。
选项：
A:集体项目
B:对练
C:太极
D:单练
答案: 【集体项目;
对练;
单练】

5、判断题：
武举制自隋代开始实行。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

1、单选题：
下列不属于身体健康范畴的是（）。
选项：
A:体魄强健
B:无疾病和体弱状态
C:生理健康
D:高智商
答案: 【高智商】

2、单选题：
武术运动对生理适应能力的影响是（）。
选项：
A:消除心理疲劳
B:培养意志品质
C:改善情绪
D:提高抗病能力
答案: 【提高抗病能力】

3、多选题：
对抗类武术的健身作用包括（）。
选项：
A:改善肌肉结缔组织弹性
B:使肌纤维增粗，力量增大
C:调节人体内环境平衡
D:加强肌腱弹性和韧性
答案: 【改善肌肉结缔组织弹性;
使肌纤维增粗，力量增大;
加强肌腱弹性和韧性】

4、多选题：
武术运动对心理健康的影响为（）。
选项：
A:提高体能
B:降低高血压
C:增强战斗力
D:降低焦虑反应
答案: 【增强战斗力;
降低焦虑反应】

5、判断题：
良好的社会适应能力，主要是指人际关系，一个人能否积极和谐地与他人相处。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】