MOOC 运动健身原理与方法(泰州学院)1450157233 最新慕课完整章节测试答案
第一节运动健身的健康效益
运动健身的健康效益
1、多选题：
健康“五快”的标准有快食、快眠、快便
选项：
A: 快语
B: 快行
C: 快跑
D: 快记
答案: 【 快语;
快行】
2、多选题：
影响健康的因素包括？
选项：
A: 生活方式
B: 环境因素
C: 生物因素
D: 卫生服务系统
答案: 【 生活方式;
环境因素;
生物因素;
卫生服务系统】
3、多选题：
影响大学生亚健康的原因中除了营养不全、噪音、郁闷、远离自然、空气不鲜之外还有哪些？
选项：
A: 逆时而作
B: 缺乏锻炼
C: 心理失衡
D: 练习无章
答案: 【 逆时而作;
缺乏锻炼;
心理失衡;
练习无章】
第二节身体测量与评价
身体测量与评价
1、单选题：
大学生应按照以下哪种要求参加《国家学生体质健康标准》的测试
选项：
A: 每学年一次
B: 两学年一次
C: 四年一次
D: 一年两次
答案: 【 每学年一次】
2、单选题：
健康体重的身体质量指数（BMI）的范围
选项：
A: 18.5≤BMI<24
B: BMI<18.5
C: 24≤BMI>28
D: BMI≤28
答案: 【 18.5≤BMI<24】
3、单选题：
常用于反应人体下肢爆发力及身体协调能力发展水平的测试项目
选项：
A: 立定跳远
B: 纵跳
C: 50米跑
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