项目一 望之俨然 (塑造美好的第一印象) Project 1 Making a good first impression

测试一(第1-3计 妆容、表情与发型)Test 1

1、单选题:
‍工作中适当的目光交流是对他人的尊重。一般与对方目光接触的时间是与对方相处的总时间的1/3到​
选项:
A: 2/3
B: 2/5
C: 3/4
D: 1/2
答案: 【 2/3

2、单选题:
​在洽谈、磋商等公务场合,注视的位置在两眼为底线、额中为顶点形成的三角区内。这个区域常被称为​
选项:
A: 公务注视区域
B: 社交注视区域
C: 亲密注视区域
D: 以上三种都可以
答案: 【 公务注视区域

3、多选题:
‏商务场合,与人进行目光交流时,要注意‍
选项:
A: 目光接触的时间
B: 目光接触的角度
C: 目光接触的区域
D: 目光接触的方式
答案: 【 目光接触的时间;
目光接触的角度;
目光接触的区域;
目光接触的方式

4、多选题:
​职场男士发型要求‌
选项:
A: 头发前不过眉
B: 后不盖领
C: 侧不遮耳
D: 可使用发饰
答案: 【 头发前不过眉;
后不盖领;
侧不遮耳

5、判断题:
‌微笑的“三笑”法是指微笑时要:眼笑、嘴笑、和心笑。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

6、判断题:
‍微笑的“531原则”。即与他人相距五米之外时,适合用一度微笑,关注对方,眼含微笑;相距五至三米距离时,自然加大笑容幅度,运用二度微笑,轻轻扬起嘴角;相距三至一米时,给对方一个灿烂的微笑,同时可以加上点头问好。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

7、判断题:
‏所有场合都能微笑,如看到别人身体有残疾或出洋相时、参加仪式气氛庄严时、身边发生悲剧时……​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

8、判断题:
‌不要一直盯着对方看。每次看别人的眼睛3秒左右,让对方会感觉到比较自然。其他时间看对方时应采用“散点柔视”法。即将目光柔和地投射到对方脸上,好像在用自己的目光笼罩住对方一样。‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

9、判断题:
​为了给顾客留下良好的个人形象及企业形象,许多企业要求女性工作人员“化妆上岗,淡妆上岗”。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

10、判断题:
‍在与人目光接触中,注视对方面部时,要注意,因为嘴唇是面部比较性感的器官,所以要避免注视这个部位。‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

测试三(第5-10计 职场仪态)Test 3

1、多选题:
​正确的坐姿要注意:‏
选项:
A: 头正肩平,表情自然。
B: 腰背挺直,坐满椅面的2/3。
C: 女士双膝并拢,双脚并拢。
D: 男士双膝微微分开,脚尖向前。
答案: 【 头正肩平,表情自然。;
腰背挺直,坐满椅面的2/3。;
女士双膝并拢,双脚并拢。;
男士双膝微微分开,脚尖向前。

2、多选题:
‏女士站姿中的腹前握指式,端正中略有自由,郑重中略有放松,这是一种常用的接待站姿。这种站姿中女士可以:‎
选项:
A: 双手自然并拢,右手在上,左手在下,两手自然交叉,握于手指部位,轻贴于腹前。
B: 两脚跟靠紧,脚尖分开约∠45°,呈“V”字型。
C: 两脚尖略分开,右脚在前,将右脚跟靠在左脚脚弓处,两脚尖呈“V”字型。
D: 两脚尖呈“V”字型的站姿中,身体重心可放在两脚上,也可放在一脚上,并通过重心的移动减轻疲劳。
答案: 【 双手自然并拢,右手在上,左手在下,两手自然交叉,握于手指部位,轻贴于腹前。;
两脚跟靠紧,脚尖分开约∠45°,呈“V”字型。;
两脚尖略分开,右脚在前,将右脚跟靠在左脚脚弓处,两脚尖呈“V”字型。;
两脚尖呈“V”字型的站姿中,身体重心可放在两脚上,也可放在一脚上,并通过重心的移动减轻疲劳。

3、多选题:
‍男士站姿中两脚平行腹前握指式站姿,是一种常用的接待站姿。这种站姿中男士可以:‎
选项:
A: 头平正、双肩平。
B: 两眼平视、下颌微收。
C: 双脚平行分开,两脚间距离不超过肩宽,一般以20厘米为宜。
D: 双手手指自然并拢,右手在上,左手在下,右手握于左手手背部位;也可以右手握左手手腕部位,轻贴于腹部。
答案: 【 头平正、双肩平。;
两眼平视、下颌微收。;
双脚平行分开,两脚间距离不超过肩宽,一般以20厘米为宜。;
双手手指自然并拢,右手在上,左手在下,右手握于左手手背部位;也可以右手握左手手腕部位,轻贴于腹部。

4、多选题:
‎鞠躬礼主要有四种。​
选项:
A: 15°主要用于日常打招呼,商务场合的交往多为这种鞠躬幅度。
B: 30°最为常用,在商务场景中向客人行礼,迎宾送客等都是30°鞠躬。
C: 45°较为郑重,婚礼葬礼等等仪式中、道歉或者向重要人物打招呼时用。
D: 90°鞠躬用得较少,表示最深的敬意(如对天皇行礼)、忏悔、改过和谢罪等。
答案: 【 15°主要用于日常打招呼,商务场合的交往多为这种鞠躬幅度。;
30°最为常用,在商务场景中向客人行礼,迎宾送客等都是30°鞠躬。;
45°较为郑重,婚礼葬礼等等仪式中、道歉或者向重要人物打招呼时用。;
90°鞠躬用得较少,表示最深的敬意(如对天皇行礼)、忏悔、改过和谢罪等。

5、多选题:
‌蹲姿中要注意,‎
选项:
A: 弯腰捡拾物品时,不要两腿叉开、臀部向后撅起,这是最不雅观的姿态。
B: 不要突然下蹲, 不要离人太近。和他人同时下蹲时,更不能忽略双方的距离,以防彼此“迎头相撞”或发生其他误会。
C: 保持脊背挺直下蹲,上身挺拔。
D: 在他人身边下蹲时,不要和他人正面相向,或者背对他人下蹲。
答案: 【 弯腰捡拾物品时,不要两腿叉开、臀部向后撅起,这是最不雅观的姿态。;
不要突然下蹲, 不要离人太近。和他人同时下蹲时,更不能忽略双方的距离,以防彼此“迎头相撞”或发生其他误会。;
保持脊背挺直下蹲,上身挺拔。;
在他人身边下蹲时,不要和他人正面相向,或者背对他人下蹲。

6、判断题:
‏坐下后不可随意挪动椅子。非必要情况不要随意改变坐姿,频频改变坐姿,会给人“坐立不安”的印象。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

7、判断题:
‎男士坐姿中可以高架“二郎腿”或“ 4 ”字型腿,腿、脚不停抖动,脚尖指向他人。​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

8、判断题:
‏介绍他人时的手势。手掌伸开向着被介绍的一方。手心朝上,四指并拢,手掌基本上抬至肩的高度,指向被介绍的一方,面带微笑。在正式场合,切记不可用手指点或拍打被介绍一方的肩、背或胳膊等部位。‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

9、判断题:
‍行走中跨步要均匀,脚步要轻并富有弹性和节奏感。不要忽快忽慢,步速应自然舒缓,显得成熟、自信。一般步速标准为女士每分钟118~120步,男士每分钟108~110步。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

10、判断题:
​需要蹲下拾东西时,若用右手捡东西,可以先走到东西的左边,右脚向后退半步后再蹲下来。物品在哪一侧就将哪一侧的腿放低,用这边的手去拾拿物品,另一侧的手放在同侧的膝盖上。‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

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