MOOC 幸福心理学(西南交通大学)1462920169 最新慕课完整章节测试答案

【第七周】单元测验

1、单选题：
‎下面哪一个选项不是典型的积极情绪体验​
选项：
A: 幸福感
B: 投入感
C: 心痛
D: 冥想
答案: 【 心痛】

2、单选题：
‏积极的情绪体验应该是‌
选项：
A: 单纯地感受积极情绪
B: 积极情绪与消极情绪大致3：1
C: 没有消极的情绪
D: 积极情绪与消极情绪的大致平衡
答案: 【 积极情绪与消极情绪的大致平衡】

3、单选题：
‎情绪积极管理的目标‎
选项：
A: 控制消极情绪
B: 消除消极情绪
C: 产生积极情绪体验
D: 达到积极情绪与消极情绪的大致平衡
答案: 【 达到积极情绪与消极情绪的大致平衡】

4、判断题：
‏积极情绪也需要进行有意识地调节。‎
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

5、判断题：
‌情绪管理就是控制、调节或疏导消极情绪和积极情绪。‏
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

6、判断题：
‍获得积极情绪体验的途径主要是来自感官享受。‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

7、判断题：
​冥想就是将注意力高度地集中当下的心理状态。‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

8、判断题：
​在中国文化中，适度地抑制情绪表现更有助于我们建立良好的人际关系。‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

【第九周】单元测验

1、单选题：
‌下面哪一个选项不属于培养我们正面思维的方法？​
选项：
A: 调整非理性认知
B: 调整言语表达方式
C: 丰富自身的阅历
D: 获得积极情绪体验
答案: 【 获得积极情绪体验】

2、单选题：
​下面哪一个语句是非理性认知的表现？‌
选项：
A: 我心烦意乱，这次考试一定完蛋了。
B: 虽然堵得水泄不通，但是难得在高速路上打羽毛球。
C: 太阳这么毒辣，让我体验了一把赤道地区的风情。
D: 学习尽力就好，不必刻意强求。
答案: 【 我心烦意乱，这次考试一定完蛋了。】

3、单选题：
‌下面哪一种方法不能提升我们的乐观？‎
选项：
A: 学会合理地归因
B: 尝试积极取向的解释
C: 面对当前的困境
D: 积极的幻想
答案: 【 面对当前的困境】

4、判断题：
‏通过调整语言的表达方式，刻意潜移默化地改变一个人对事情的看法。‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

5、判断题：
​广泛地阅读书籍、旅行都可以增长我们的见识，潜移默化地扩展我们看问题的视角。‍
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

6、判断题：
‌提高对生活的满意度，有助于增强我们的幸福感。​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

7、判断题：
‏防御性悲观就是一种悲观主义的表现。‍
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

8、判断题：
​指向解决问题的思维有助于帮助我们树立对未来的希望。‎
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

【第一周】单元检测

1、单选题：
‌下面哪一项不属于“积极”的含义‍
选项：
A: 主动、积极的行为
B: 积极取向的思维视角
C: 快乐
D: 个人潜在的积极性与品质
答案: 【 快乐】

2、单选题：
‏真实的幸福源自什么？‎
选项：
A: 愉悦
B: 奋斗
C: 学习
D: 劳动
答案: 【 劳动】

3、单选题：
‌积极心理学运动的核心是什么？​
选项：
A: 幸福
B: 蓬勃
C: 快乐
D: 积极
答案: 【 幸福】

4、判断题：
‍积极、幸福、蓬勃已经成为民众精神生活的自觉追求。‍
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

5、判断题：
‏积极心理学认为，人性是善的。‍
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

6、判断题