第1章 肌肉活动

单元测验

1、单选题:
‎快肌纤维的生理特征表现为(    )。‍‎‍
选项:
A: 兴奋阈低,收缩速度快;
B: 收缩速度快,抗疲劳的能力低;
C: 收缩速度快,力量小;
D: 收缩力量大,能持久
答案: 【 收缩速度快,抗疲劳的能力低;

2、单选题:
‌训练对肌纤维横断面积的影响表现为(    )。‌‌‌
选项:
A: 可使两类肌纤维都肥大;
B: 对肌纤维横断面积大小无影响;
C: 肌纤维出现选择性肥大;
D: 举重训练使慢肌纤维肥大
答案: 【 肌纤维出现选择性肥大;

3、判断题:
1、肌肉收缩的张力与活化的横桥数目成正比。‎‎‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

4、判断题:
‍等动收缩的特点是收缩过程中阻力改变,而速度不变。‎‍‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

5、判断题:
​肌肉收缩时肌小节缩短,细肌丝也随之缩短。‌​‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

6、判断题:
‌肌肉张力—速度关系表明:肌肉收缩速度为零时,产生的张力最大。‏‌‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

随堂测验

1、判断题:
‎快肌纤维的代谢特征是乳酸脱氢酶活性增强。‏‎‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

2、判断题:
‍训练对肌纤维直径的影响表现为:使肌纤维出现选择性肥大。‏‍‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

第2章 能量代谢

单元测验

1、单选题:
‌磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是: (     )‌‌‌
选项:
A: 生成乳酸 
B: 产生大量的ATP 
C: 生成H2O和CO2 
D: 不需要氧
答案: 【 不需要氧

2、单选题:
‎剧烈运动时,肌肉中含量明显上升的物质是: (     )‌‎‌
选项:
A: CP
B: 乳酸
C: 水
D: CO2
答案: 【 乳酸

3、判断题:
‎100m赛跑中,肌肉CP含量开始时迅速下降;而ATP含量变化不大。‏‎‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

4、判断题:
​糖和脂肪都能以酵解方式分解供能。‏​‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

5、判断题:
‌肌肉活动的最终能源物质是糖、脂肪和蛋白质的有氧氧化。‌‌‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

6、判断题:
‌在耐力跑的终点冲剌时,主要由糖酵解来供能。‏‌‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

随堂检测

1、判断题:
‏糖和脂肪都能以酵解方式分解供能。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

2、判断题:
‏ATP—CP 系统是在无氧情况下提供人体直接能源的系统。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

随堂测验

1、单选题:
‏用于任何高功率、短时间活动的运动系统是( )‌‏‌
选项:
A: ATP-CP系统
B: 有氧氧化系统
C: 乳酸能系统 
D: 肌糖原系统
答案: 【 ATP-CP系统

2、单选题:
‌当运动强度大并持续时间10秒以上时,提供能量主要依靠( )‏‌‏
选项:
A: ATP-CP系统
B: 有氧氧化系统 
C: 乳酸能系统
D: 肌糖原系统
答案: 【 乳酸能系统

第3章 神经系统的调节功能

随堂测验

1、判断题:
‌腱器官将肌肉主动收缩的信息编码为神经冲动传入中枢,同时对被动牵拉刺激也十分敏感。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

2、判断题:
‍肌梭可以参与随意运动的精细调节。​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

第4章 内分泌调节功能

单元测验

1、单选题:
‏糖皮质激素本身没有缩血管效应,但能加强去甲肾上腺素的缩血管作用, 这称为 (   )‎‏‎
选项:
A: 协同作用;
B: 致敏作用
C: 增强作用
D: 允许作用
答案: 【 允许作用

2、单选题:
‌哪一项不是胰岛素的作用( )‎‌‎
选项:
A: 降低血糖
B: 促进脂肪代谢
C: 促进蛋白质合成
D: 提高兴奋性
答案: 【 提高兴奋性

3、判断题:
‌通常将机体紧急情况时动员垂体—下丘脑系统的功能过程称应急反应。‌‌‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

4、判断题:
‏胰岛素是唯一使血糖下降的激素。‍‏‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

5、判断题:
‎运动时胰岛素降低而胰高血糖素升高。‌‎‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

6、判断题:
‌运动中儿茶酚胺含量越高越有利于取得好成绩。‌‌‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

随堂测验

1、判断题:
​糖皮质激素分泌量与运动刺激的强度呈正相关。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

2、判断题:
‏运动时儿茶酚胺类物质的增强对运动能力有一定的促进作用,因此体外补充越多越好。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

第5章 免疫与运动

随堂测验

1、多选题:
‎特异性免疫的基本特征是()​
选项:
A: 特异性
B: 多样性
C: 记忆性
D: 自限性
答案: 【 特异性;
多样性;
记忆性;
自限性

2、多选题:
‎长期从事大强度运动训练后,免疫指标的变化包括()‏
选项:
A: 淋巴细胞数量减少
B: 中性粒细胞吞噬作用降低
C: 血液粒细胞氧化活性降低
D: 细胞因子产生增多
答案: 【 淋巴细胞数量减少;
中性粒细胞吞噬作用降低;
血液粒细胞氧化活性降低

第6章 血液与运动

单元测验

1、单选题:
​对血浆的pH值稳定起决定作用的主要缓冲对是(     )。‌​‌
选项:
A: Na2HPO4/NaH2PO4 
B: NaHCO3/H2C

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