第1章 职业生涯规划导论

1.2随堂测验

1、填空题:
​生涯规划的最终意义在于()、(),同时,增进家庭幸福,有利于人力资源合理配置,促进社会和谐与进步。​
答案: 【 完成自我实现 自我超越

1.3随堂测验

1、填空题:
​根据“三叶草”模型,我们在做职业选择时需要考虑()、()和()三个因素。‏
答案: 【 价值 兴趣 能力##%_YZPRLFH_%##兴趣 能力 价值##%_YZPRLFH_%##能力 价值 兴趣##%_YZPRLFH_%##价值 能力 兴趣##%_YZPRLFH_%##兴趣 价值 能力##%_YZPRLFH_%##能力 兴趣 价值

2、填空题:
​在个人职业生涯探索与规划过程中,家庭成员、社会环境与外部专家都扮演着重要的角色。​
答案: 【 家庭成员 社会环境 外部专家##%_YZPRLFH_%##家庭成员 外部专家 社会环境##%_YZPRLFH_%##社会环境 外部专家 家庭成员##%_YZPRLFH_%##社会环境 家庭成员 外部专家##%_YZPRLFH_%##外部专家 家庭成员 社会环境##%_YZPRLFH_%##外部专家 社会环境 家庭成员

第1章单元测试

1、单选题:
‏我们通常把根据个人情况及所处环境,确立职业目标、选择职业通道、采取行动措施、实现生涯目标的过程称为(  )。‌
选项:
A: 职业选择  
B:  人生规划 
C:  职业生涯规划 
D: 职业计划
答案: 【  职业生涯规划 

2、多选题:
‍一份良好的职业生涯规划应具有( )的特征。‎‍‎
选项:
A: 可行性 
B: 适时性  
C: 灵活性
D: 持续性
E: 完整性
答案: 【 可行性 ;
适时性  ;
灵活性;
持续性

3、填空题:
‌早期的职业指导注重(),侧重设计与使用心理测量工具,辅之以职业咨询与就业机会的提供。​
答案: 【 人格特质与职业选择的匹配关系

4、填空题:
‏职业生涯规划“三部曲”依次是()、()、()。‎
答案: 【 因素分析 职业选择 具体行动

随堂测验1.1

1、单选题:
‌我们通常把一个人一生的工作经历,特别是职业、职位的变迁及工作理想的实现过程称为(   )‍
选项:
A: 事业
B: 人生经历
C: 职业
D: 职业生涯
答案: 【 职业生涯

2、多选题:
‎职业生涯规划是对职业生涯乃至人生进行(  )地计划的过程‌
选项:
A: 持续
B: 动态
C: 系统
D: 完美
答案: 【 持续;
系统

第2章 自我认知

2.1.1 随堂测验

1、多选题:
‏‌多项选择题:以下说法中正确的是(   )。‌‏‌‌‌‏‌
选项:
A: 自我认知是一个人在社会化过程中逐步形成的对自己以及自己与周围环境关系的认识;
B: 我们常常是以自我为中心来观察和体验世界的;
C: 自我意识渗透在生活中的方方面面、时时刻刻;
D: 认识自我是青年时期特有的认识活动;
答案: 【 自我认知是一个人在社会化过程中逐步形成的对自己以及自己与周围环境关系的认识;;
我们常常是以自我为中心来观察和体验世界的;;
自我意识渗透在生活中的方方面面、时时刻刻;

2.1.2随堂测验

1、单选题:
‍‎以下说法中错误的是( )。‎‍‎‎‎‍‎
选项:
A: 正确认识自己有助于确定适合自己的职业发展路径;
B: 增强自我认知是为了给自己制定一个更高的目标,从而激励自我; 
C: 完善自我认识,有助于拓宽择业视角,增加职业选择;
D: 形成清晰的自我认识有助于提升心理韧性,更好地面对职场压力。
答案: 【 增强自我认知是为了给自己制定一个更高的目标,从而激励自我; 

2.1.3单元测试

1、单选题:
‌‍反映一个人做什么事会感觉习惯、做得顺利的是( )。‌‍‍‍‌‍
选项:
A: 性格
B: 兴趣
C: 能力
D: 价值感
答案: 【 能力

第2章 单元测试

1、单选题:
‍以下说法中错误的是(  )。‍‍‍‍‍‍‍
选项:
A:  自我意识的发展始于婴儿期,快速发展于青春期,完成于晚年;
B: 自我认知是一个人在社会化过程中逐步形成的对自己以及自己与周围环境关系的认识;
C: 职业规划与发展应从自我认知开始;
D: 认识自我只是人生中某个阶段的任务。
答案: 【 认识自我只是人生中某个阶段的任务。

2、单选题:
‌‍以下不属于自我概念成分的是( )。‍‌‍‍‍‌‍
选项:
A: 生理自我
B: 自信自我
C:  心理自我
D: 社会自我
答案: 【 自信自我

3、多选题:
‎‎关于自我认知的重要性,以下说法中正确的是(  )。‎‎‎‎‎‎‎
选项:
A: 正确地认识自己,才能确定适合自己的发展目标和职业发展路径;
B: 完善自我认识,有助于拓宽择业视角,增加职业选择;
C: 有助于打造自己的核心就业能力,适应日益严峻的就业环境;
D: 清晰的自我认识有助于增强自我的稳定性,提升心理韧性和幸福感;
E: ‍自我认知是一个费时费力的过程。
答案: 【 正确地认识自己,才能确定适合自己的发展目标和职业发展路径;;
完善自我认识,有助于拓宽择业视角,增加职业选择;;
有助于打造自己的核心就业能力,适应日益严峻的就业环境;;
清晰的自我认识有助于增强自我的稳定性,提升心理韧性和幸福感;

4、多选题:
‍‍以下关于自我认知的描述正确的是(  )。‍‍‍‍‍‍‍‍
选项:
A: 自我探索要和职业环境、社会需求联系起来;
B: 心理测评工具提供了个人心理特征的结论,应当在测评结果提供的职业列表里选择职业;
C:    可以依靠内省来全面、准确地认识自我;
D: 在进行自我探索时,不能单一地从某个角度或某个层面上去评价;
E: 在进行自我认知时,要多听取父母朋友的意见。
答案: 【 自我探索要和职业环境、社会需求联系起来;;
在进行自我探索时,不能单一地从某个角度或某个层面上去评价;

第2章 自我认知 2.5职业能力评估

2.2.5 随堂测验

1、单选题:
‍‍一般的学习能力、文字与语言运用能力、数学运算能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等属于(  )。‍‍‍‍‍‍
选项:
A: 职业综合能力
B: 专业能力 
C: 一般职业能力
D: 感知能力
答案: 【 一般职业能力

2、填空题:
‌处理人际关系的能力、人际协调能力、组织管理能力、领导能力等属于(  )。‎
答案: 【 社交能力

2.5.1 随堂测验

1、多选题:
‍‏按照其获取方式,能力可以分为(  )。‏‍‏
选项:
A: 后天能力  
B: 能力倾向 
C: 先天能力 
D:  感知能力
答案: 【 能力倾向  ;
先天能力 

2、填空题:
‏能力是直接影响活动效率,使活动得以顺利完成的( )。​
答案: 【 个性心理特征

第2章 自我认知 2.5测试题

1、单选题:
‏观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力等属于(  )。‌‏‌̴

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