2024知到答案运动损伤的预防、治疗与恢复完整智慧树网课章节测试答案

第一章单元测试

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1、单选题：
下列不属于身体动作的三个平面是（）。
选项：
A:冠状面
B:垂直面
C:矢状面
D:水平面
答案: 【垂直面】

2、单选题：
不属于生物学运动能力的是（）。
选项：
A:耐力
B:爆发力
C:摩擦力
D:协调能力
答案: 【摩擦力】

3、多选题：
人体在运动前的拉伸方式分为（）。
选项：
A:动态拉伸
B:被动拉伸
C:静态拉伸
D:主动拉伸
答案: 【动态拉伸;
静态拉伸;
主动拉伸】

4、判断题：
两个最重要的本体感受器是肌梭和高尔基脯器（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

5、判断题：
当膝关节伸直上楼梯时，肱四头肌进行离心收缩。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

1、单选题：
发生急性扭伤时应立即采取怎样的措施（）。
选项：
A:热敷
B:加压
C:冰敷
D:石膏固定
答案: 【冰敷】

2、多选题：
创建一个平衡的训练计划应包括哪些？（）。
选项：
A:柔韧性训练
B:耐力训练
C:力量训练
D:交叉训练
E:定期评估
答案: 【柔韧性训练;
耐力训练;
力量训练;
交叉训练;
定期评估】

3、多选题：
运动员的饮食营养主要有哪些？（）。
选项：
A:维生素和矿物质
B:碳水化合物
C:水
D:蛋白质
答案: 【维生素和矿物质;
碳水化合物;
蛋白质】

4、多选题：
运动损伤的后续治疗有哪些方法？（）。
选项：
A:护具
B:绷带
C:夹板
D:冰敷
答案: 【护具;
绷带;
夹板】

5、判断题：
当运动员疑似受伤时，可减小活动量，继续当前的活动。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】