绪论 单元测试

1、多选题:
合理膳食即通过膳食调配达到平衡膳食的目的,各种营养素( ),并合理分配与三餐之中。
选项:
A:经济实惠
B:数量充足
C:种类齐全
D:比例适宜
答案: 【数量充足;
种类齐全;
比例适宜

2、判断题:
个人不良的饮食习惯、生活习惯是人们患病的重要原因。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

3、多选题:
适量运动有哪些好处?( )
选项:
A:提高精力和体力
B:改善人体生理功能
C:防止早衰
D:能够促进人体新陈代谢
答案: 【提高精力和体力;
改善人体生理功能;
防止早衰;
能够促进人体新陈代谢

4、判断题:
心理平衡是我们身体健康的保证。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

5、单选题:
人的健康长寿有60%取决于( )。
选项:
A:医疗条件
B:遗传
C:生活方式
D:社会条件
答案: 【生活方式

6、多选题:
营养食谱应该包括哪些内容?( )
选项:
A:时间
B:餐次
C:营养素供给量
D:主副食名称
E:原料用量
答案: 【时间;
餐次;
营养素供给量;
主副食名称;
原料用量

7、判断题:
营养配餐是设计营养食谱的过程。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

8、多选题:
营养食谱按照不同人群需求可分为( )等。
选项:
A:老年人食谱
B:学生食谱
C:孕妇食谱
D:儿童食谱
答案: 【老年人食谱;
学生食谱;
孕妇食谱;
儿童食谱

9、单选题:
营养食谱与普通食谱的最大区别是它确定了各种烹饪原辅料的( ),并能够满足人们平衡膳食的需求。
选项:
A:用量
B:价格
C:来源
D:营养
答案: 【用量

10、多选题:
关于遗传,下列说法正确的是( )。
选项:
A:虽然我们现在无法改变不良基因,但我们可以根据家族中祖辈、父辈及兄弟姐妹的健康状况,采取积极的干预手段,有针对性地预防家族性疾病的发生
B:遗传病由遗传因素决定,都是先天的
C:高血压、冠心病、痛风等的100多种疾病,都有家族遗传倾向
D:人的健康长寿有15%取决于遗传
答案: 【虽然我们现在无法改变不良基因,但我们可以根据家族中祖辈、父辈及兄弟姐妹的健康状况

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