绪论 单元测试

1、判断题:
瑜伽的流派主要分为2个。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

2、判断题:
岗位的社会意义、岗位认同感是瑜伽教练需要的特质。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

3、判断题:
瑜伽比赛选手必须有过硬的专业素养。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

第一章 单元测试

1、判断题:
轮瑜伽属于一种瑜伽流派。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

2、判断题:
后弯的练习可以用到瑜伽轮辅助。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

3、判断题:
阴瑜伽是一种瑜伽流派。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、判断题:
阴瑜伽不适合女性练习。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

5、单选题:
下面可以作为英语加体式的是( )。
选项:
A:幻椅式
B:战士一式
C:轮式
D:束脚式
答案: 【束脚式

6、单选题:
下列体式可以用轮辅助的是( )。
选项:
A:战士一式
B:轮式
C:山式
D:束脚式
答案: 【轮式

第二章 单元测试

1、判断题:
开肩美背可以使贝变得更薄。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

2、判断题:
椅子瑜伽不是一种瑜伽流派。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

3、判断题:
经常练习瑜伽可以改善圆肩驼背。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、单选题:
下列体式哪个包含了脊柱扭转( )。
选项:
A:山式
B:猫式
C:下犬式
D:三角扭转
答案: 【三角扭转

5、单选题:
下列哪个体式可以拉伸到小腿( )。
选项:
A:上犬式
B:山式
C:树式
D:下犬式
答案: 【下犬式

6、单选题:
下面哪个提示对根基练习有帮助( )。
选项:
A:上犬式
B:前屈式
C:展臂式
D:树式
答案: 【树式

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注