2024知到答案 大学生心理健康教育（西安航空职业技术学院） 完整智慧树网课章节测试答案

1、单选题：
下列哪项符合B型人格的特点（ ）。
选项：
A:顺其自然
B:工作狂
C:爱生闷气
D:急性子
答案: 【顺其自然】

2、单选题：
下列哪项不符合A型人格的特点（ ）。
选项：
A:强烈的事业心
B:工作狂
C:有紧张感
D:随遇而安
答案: 【随遇而安】

3、多选题：
应对心理危机的自我调适方法有（ ）。
选项：
A:和好朋友出去喝酒，倾诉。
B:保证合理的饮食、基本睡眠。
C:适度运动缓解压力，宣泄情绪。
D:求助亲朋好友，也可以向老师、警察、援助机构等求助
答案: 【保证合理的饮食、基本睡眠。;
适度运动缓解压力，宣泄情绪。;
求助亲朋好友，也可以向老师、警察、援助机构等求助】

4、多选题：
过度 警觉的表现有（ ）
选项：
A:可能会出现过度的惊跳反应，会因为细微的声响而惊吓不止。
B:患者可能会变得过度警觉，即便危险已经过去仍然保持着高度警惕。
C:很多人会变得易怒、难以入睡且睡眠不深，注意力难以集中却又时刻关注和寻找环境中可能存在的“危险信号”。
答案: 【可能会出现过度的惊跳反应，会因为细微的声响而惊吓不止。;
患者可能会变得过度警觉，即便危险已经过去仍然保持着高度警惕。;
很多人会变得易怒、难以入睡且睡眠不深，注意力难以集中却又时刻关注和寻找环境中可能存在的“危险信号”。】

5、多选题：
以下属于抑郁症的表现有（ ）
选项：
A:几乎每天和每天的大部分时间，对所有或几乎所有的活动的兴趣都明显减少。
B:几乎每天都失眠或睡眠过多。
C:几乎每天和每天大部分时间都心境低落。
D:在未节食的情况下体重明显减轻，或体重增加。
答案: 【几乎每天和每天的大部分时间，对所有或几乎所有的活动的兴趣都明显减少。;
几乎每天都失眠或睡眠过多。;
几乎每天和每天大部分时间都心境低落。;
在未节食的情况下体重明显减轻，或体重增加。】

6、多选题：
人格的影响因素有（ ）等。
选项：
A:遗传
B:社会文化
C:学校
D:家庭
答案: 【遗传;
社会文化;
学校;
家庭】

7、判断题：
判断心理问题只需要对当事人进行心理测试即可。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

8、判断题：
心理障碍的人都会出现幻觉或妄想。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

9、判断题：
心理咨询师可以对来访者做出任何心理咨询师认为对来访者有帮助的行为。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

10、判断题：
一个人心理健康的人是没有任何痛苦和消极情绪的人。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

11、判断题：
目前大多数心理疾病都已经找到了明确的致病原因。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

12、判断题：
情绪和情感是一种重要的心理活动。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

13、判断题：
一个人的认知（想法）不会影响其心理健康状态。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

14、判断题：
如果一个来访者对自己的咨询师不太满意，可以和咨询师表达并讨论这个不满意的感受。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

15、判断题：
一个优秀的心理咨询师能够解决任何心理问题。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

16、判断题：
心理疾病的成因只与当事人自身的性格因素和遗传因素有关，与其他因素无关。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

17、判断题：
心理咨询的保密原则有其例外情况。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

18、判断题：
抑郁症也叫精神分裂症。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

19、判断题：
原生家庭决定了一个人成年之后的心理状态，不可改变。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

20、判断题：
心理咨询师为了走进来访者的内心可以使劲窥探对方的秘密，而忽略对方的感受。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

21、判断题：
只要当事人感觉自己心情明显很低落的都会是抑郁症。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

22、单选题：
以下对心理问题理解正确的是（ ）
选项：
A:心理问题的发生没有任何原因和征兆
B:心理问题的人需要周围人不断地劝说和教育才能帮助其恢复
C:心理问题经过规范的咨询或治疗是可以获得缓解和治愈的
D:心理问题都是由于小时候的心理阴影造成的
答案: 【心理问题经过规范的咨询或治疗是可以获得缓解和治愈的】

23、单选题：
以下对于心理咨询工作理解正确的是（ ）
选项：
A:心理咨询和心理治疗完全是两回事，没有共同点。
B:任何一种以帮助当事人缓解情绪的谈话都属于心理咨询。
C:心理咨询师最好能够24小时随时为来访者提供服务和帮助。
D:心理咨询是一项具有规范性和专业性的工作。
答案: 【心理咨询是一项具有规范性和专业性的工作。】

24、单选题：
以下对心理健康这一概念理解正确的是（ ）
选项：
A:心理健康意味着一个人越积极主动越好。
B:如果一个人从不气馁就一定是心理健康的。
C:人际关系也能够反映一个人的心理健康状况。
D:心理健康是指一个人体会不到任何的消极情绪。
答案: 【人际关系也能够反映一个人的心理健康状况。】

25、单选题：
以下对心理咨询的保密原则描述正确的是（ ）
选项：
A:在什么情况下可以打破保密原则完全由咨询师视情况而定
B:心理咨询师只有在一些特殊的情况下才可以打破保密原则。
C:只要心理咨询师感觉到危险就可以打破保密原则。
D:心理咨询师在任何情况下都不可以打破保密原则。
答案: 【心理咨询师只有在一些特殊的情况下才可以打破保密原则。】

26、单选题：
以下对心理咨询过程理解正确的是（ ）
选项：
A:心理咨询并不能对人的心理问题产生效果。
B:心理咨询通常需要反复进行几次谈话才有效果。
C:心理咨询越随意越好，不需要规则。
D:越是水平高高超的心理咨询师越能够在短时间解决来访者的心理困扰。
答案: 【心理咨询通常需要反复进行几次谈话才有效果。】

27、单选题：
以下不属于抑郁症的主要症状的是（ ）
选项：
A:长时间的情绪低落
B:胡言乱语乱发脾气
C:感觉不愿意坚持做事
D:对很多事情没有兴趣
答案: 【胡言乱语乱发脾气】

28、单选题：
以下对人的思维活动理解正确的是（ ）
选项：
A:人的思维有时候会混乱甚至错乱。
B:人在任何时候都是理性大于感情的，理性可以掌控感性。
C:一个人只要思维或理性足够强大，心理就很健康。
D:在任何时候人的思维活动总是遵循客观规律的。
答案: 【人的思维有时候会混乱甚至错乱。】

29、单选题：
以下对于人的记忆活动理解正确的是（ ）
选项：
A:记忆是一个具有主观性的心理活动，记忆的内容不完全等于真实。
B:每个人的记忆力都完整忠实地保存了现实中发生过的事情。
C:只要一个人不故意说谎，那他的记忆就一定是真实的。
D:一个人心里想的一定是现实中发生过的事情。
答案: 【记忆是一个具有主观性的心理活动，记忆的内容不完全等于真实。】

30、单选题：
以下对抑郁症的理解正确的是（ ）
选项：
A:一个人之所以得抑郁症是因为过于敏感。
B:抑郁症的病因很复杂，不是单一的原因。
C:一个人之所以得抑郁症主要是因为性格内向。
D:一个人之所以得抑郁症是因为不善于交际。
答案: 【抑郁症的病因很复杂，不是单一的原因。】

31、单选题：
以下属于焦虑症的主要表现的是（ ）。
选项：
A:紧张不安
B:胡言乱语
C:容易遗忘
D:失眠多梦
答案: 【紧张不安】

32、单选题：
心理治疗的对象不包括是（ ）
选项：
A:心理略有问题的学生
B:健康群体的学生
C:重度心理健康问题学生
D:心理障碍学生
答案: 【健康群体的学生】

33、单选题：
（ ）是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程。
选项：
A:心理发展
B:心理健康
C:心理成熟
D:心理教育
答案: 【心理发展】

34、单选题：
学生心理健康教育的基本特点，其一是，以（ ）为主要服务对象。
选项：
A:重度心理健康问题学生
B:心理略有问题的学生
C:健康群体的学生
D:心理障碍学生
答案: 【健康群体的学生】

35、单选题：
心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是 （ ）
选项：
A:系统脱敏法
B:来访者中心疗法
C:理性一情绪疗法
D:强化法
答案: 【系统脱敏法】

36、单选题：
学生中最常见的焦虑反应是（ ）
选项：
A:情感焦虑
B:生活焦虑
C:考试焦虑
D:择友焦虑
答案: 【考试焦虑】

37、单选题：
开展新生心理普查，建立在校生（ ）是学校学生心理测评的内容之一。
选项：
A:心理健康档案
B:普查情况档案
C:成绩档案
D:学籍
答案: 【心理健康档案】

38、单选题：
心理咨询的形式不包括（ ）
选项：
A:拓展训练
B:个人咨询
C:团体咨询
D:网络咨询
答案: 【拓展训练】

39、单选题：
学生张亮在课堂上出现怪异行为时，老师和同学们都不予理睬，他的这种行为便逐渐减少了。这种行为矫正法称为 （ ）
选项：
A:脱敏法
B:惩罚法
C:强化法
D:消退法
答案: 【消退法】

40、单选题：
小阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望后得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导，最可行的办法是 （ ）
选项：
A:理性情绪法
B:系统脱敏法
C:放松训练法
D:代币强化法
答案: 【理性情绪法】

41、单选题：
心理辅导的基本目标是（ ）。
选项：
A:个案辅导
B:学会调适
C:开发潜能
D:寻求发展
答案: 【学会调适】

42、单选题：
心理咨询与辅导的基本方法是（ ）。
选项：
A:会谈
B:鼓励
C:询问
D:倾听
答案: 【会谈】

43、单选题：
抑郁症的主要特征是持久的（ ）。
选项：
A:焦虑
B:注意障碍
C:情绪低落
D:紧张
答案: 【情绪低落】

44、单选题：
正确的健康概念时指（ ）。
选项：
A:心理素质高
B:身体壮实
C:没有疾病
D:不但躯体健康而且心理健康
答案: 【不但躯体健康而且心理健康】

45、单选题：
我们常用“孟母三迁”的故事来说明哪种因素的教育意义? （ ）
选项：
A:教育
B:环境
C:主观能动性
D:遗传
答案: 【环境】

46、单选题：
“改变自己以顺应环境或环境中的某些变革，不断地选择和抗争，从一个目标走向另一个目标，”这些适应属于哪一种适应?（ ）
选项：
A:消极适应
B:积极适应
C:拒绝适应
答案: 【积极适应】

47、多选题：
判断自己是否是心理障碍需要考虑哪几方面的因素？（ ）
选项：
A:抑郁的情绪是否影响了当事人的学习、交友、工作效率等
B:只要感觉到心情低落就可以判定为抑郁症
C:抑郁情绪出现的时间长短
D:抑郁状态给当事人带来的痛苦大还是小
答案: 【抑郁的情绪是否影响了当事人的学习、交友、工作效率等;
抑郁情绪出现的时间长短;
抑郁状态给当事人带来的痛苦大还是小】

48、多选题：
心理咨询的一般性原则包括（ ）
选项：
A:价值中理原则
B:保密原则
C:助人自助原则
D:知情同意原则
答案: 【价值中理原则;
保密原则;
助人自助原则;
知情同意原则】

49、多选题：
下列不符合心理咨询的基本规范的行为是（ ）
选项：
A:小王的母亲在小王同学不知情的情况哄骗其与以为心理咨询师谈话并由心理咨询师对小王的心理健康状况进行评估。
B:由于小王和自己的心理咨询师彼此爱慕，因此两个人一边进行心理咨询一边谈恋爱。
C:小王的心理咨询师提醒小王不要频繁迟到早退。
D:小王同学的心理咨询师在结束咨询会谈之后主动邀请小王一起共进晚餐。
答案: 【小王的母亲在小王同学不知情的情况哄骗其与以为心理咨询师谈话并由心理咨询师对小王的心理健康状况进行评估。;
由于小王和自己的心理咨询师彼此爱慕，因此两个人一边进行心理咨询一边谈恋爱。;
小王同学的心理咨询师在结束咨询会谈之后主动邀请小王一起共进晚餐。】

50、多选题：
下列对心理咨询的一般规范描述不正确的是（ ）
选项：
A:心理咨询师必须完全尊重来访者的意愿，并最大努力帮助来访者实现其愿望。
B:心理咨询师在任何情况都不能拒绝来访者提出的要求
C:来访者必须按照心理咨询师的指示去行动才能改善自己的问题
D:只有学生的班主任或辅导员可以在学生与学校心理咨询师进行心理咨询会谈的时候旁听。
答案: 【心理咨询师必须完全尊重来访者的意愿，并最大努力帮助来访者实现其愿望。;
心理咨询师在任何情况都不能拒绝来访者提出的要求;
来访者必须按照心理咨询师的指示去行动才能改善自己的问题;
只有学生的班主任或辅导员可以在学生与学校心理咨询师进行心理咨询会谈的时候旁听。】

51、多选题：
下列属于人的心理活动的范畴的是（ ）
选项：
A:一个人的想法或观念
B:一个人对某件事情的态度
C:一个人的记忆
D:一个人的情绪和感受
答案: 【一个人的想法或观念;
一个人对某件事情的态度;
一个人的记忆;
一个人的情绪和感受】

52、多选题：
下列对心理咨询理解不正确的是（ ）
选项：
A:优秀的咨询师不需要来访者主动诉说就能知道来访者内心埋藏的秘密。
B:来访者要愿意与咨询师合作才能保证心理咨询的效果。
C:在心理咨询过程中，来访者尽量好不要把自己的秘密告诉咨询师，让咨询师自己去发现。
D:来访者要时刻警惕不要被自己的咨询师“洗脑”。
答案: 【优秀的咨询师不需要来访者主动诉说就能知道来访者内心埋藏的秘密。;
在心理咨询过程中，来访者尽量好不要把自己的秘密告诉咨询师，让咨询师自己去发现。;
来访者要时刻警惕不要被自己的咨询师“洗脑”。】

53、多选题：
你认为下列有关心理问题的描述不正确的是（ ）
选项：
A:心理问题的产生与很多原因有关。
B:心理问题和身体或遗传因素没有任何关联。
C:抑郁症也叫精神分裂症。
D:一个人的情绪状态越积极说明这个人的心理越健康。
答案: 【心理问题和身体或遗传因素没有任何关联。;
抑郁症也叫精神分裂症。;
一个人的情绪状态越积极说明这个人的心理越健康。】

54、多选题：
以下属于抑郁症的主要表现的是（ ）。
选项：
A:对很多事情都没有兴趣
B:长时间的情绪低落
C:胡言乱语
D:做事情缺少坚持性
答案: 【对很多事情都没有兴趣;
长时间的情绪低落;
做事情缺少坚持性】

55、多选题：
心灵排毒的方法有（ ）。
选项：
A:适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱
B:自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记
C:情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上
答案: 【适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱;
自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记;
情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上】

56、单选题：
健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和哪些方面的完满状况（ ）。
选项：
A:情感
B:心理
C:身体
D:社会
答案: 【社会】

57、多选题：
心理咨询对你有哪些帮助?（ ）
选项：
A:帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱
B:心理咨询能够解决我们的一切困扰
C:帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机,平安地完成人生的发展任务
答案: 【帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱;
帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机,平安地完成人生的发展任务】