第一章:熟悉球性练习法

第一章单元测试

1、单选题:
‌熟悉球性最重要的就是在(   )的方法上和游戏方法上下功夫。‏
选项:
A: 控制球
B: 判断球
C: 触摸球
D: 感知球
答案: 【 控制球

2、单选题:
‍熟悉球性要注意对于球的身体感觉(球感),控制球时的运动(  )和运动平衡。‌
选项:
A: 轨迹
B: 状态
C: 节奏
D: 方向
答案: 【 节奏

3、判断题:
‍结合球作熟悉球性导入的同时,注意与发展体力和技术有关的球性练习相结合。‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

4、判断题:
‍在排球导入方法的处理上,需要按照练习目标和练习内容选择安排排球导入的游戏方法和熟悉球性方法。‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

5、判断题:
‎在熟悉球性的过程中,控制球的节奏并不重要。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

第二章:准备姿势和移动练习法

第二章单元测试

1、单选题:
‌移动的目的是为了迅速地接近球,更好地选择()位置。‎
选项:
A: 球与球网的位置
B: 人与球的位置
C: 球网与人的位置
D: 人与人的位置
答案: 【 人与球的位置

2、单选题:
‏进行移动时,身体重心应保持()。​
选项:
A: 起伏
B: 下降
C: 平稳
D: 上升
答案: 【 平稳

3、单选题:
​在起动、移动前所采用的合理的身体动作或姿势,称为()。‎
选项:
A: 准备部分
B: 开始动作
C: 半蹲姿势
D: 准备姿势
答案: 【 准备姿势

4、多选题:
‏下面哪些步法,属于排球场上的移动步法?‏
选项:
A: 滑步与并步
B: 交叉步
C: 跨步与跨跳步
D: 马步
答案: 【 滑步与并步;
交叉步;
跨步与跨跳步

5、多选题:
​下列排球技术中属于无球技术的是()。‎
选项:
A: 准备姿势
B: 移动
C: 传球
D: 拦网
答案: 【 准备姿势;
移动

第三章:发球练习法

第三章单元测试

1、单选题:
‏下述几种发球技术中哪一种在目前高水平比赛中运用得最为普遍。​
选项:
A: 勾手大力发球
B: 高吊发球
C: 跳发球
D: 发侧旋球
答案: 【 跳发球

2、单选题:
‍从下述的发球动作及其效果中可以看出哪一种动作发球时击球手法是正确的。​
选项:
A: 上手飘球-球向后旋转
B: 勾手大力发球-球不旋转
C: 正面上手一般球-球向前旋转
D: 勾手飘球-球向前旋转

剩余75%内容付费后可查看

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注