第四讲 2 第一章——元素训练 身

2.3 八卦形态、阴阳体动——身 测试

1、多选题:
‌人体运动的科学法则是客观存在,以下符合子午阴阳、相对相向、对比均衡的的运动规律有____________等等。‌‌‌‌‌
选项:
A: 欲放先收
B: 欲左先右
C: 动中有静
D: 柔中有刚
答案: 【 欲放先收;
欲左先右;
动中有静;
柔中有刚

2、判断题:
‎“阴阳变化,一上一下,合而成章。浑浑沌沌,离则复合,合则复离……”这也就是“阴阳体动”这一说法的由来。‍‎‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

3、判断题:
‏立正时,两手要自然下垂,两脚尖八字分开,同时要有“精、气、神”。这个立正,盖叫天又称之为“八卦体态”;舞蹈教育家于平老师称之为“一戳一站”。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

2.3.1 基本脚位 随堂测试

1、单选题:

丁字步的做法:我们以右丁字步为例,双脚脚尖分别对______方向。

​选项:
A: 1方向和2方向
B: 1方向和8方向
C: 1方向和7方向
D: 1方向和3方向
答案: 【 1方向和8方向

2、单选题:

下图中前排女舞者站的脚位是______

‎选项:
A: 绷脚踏步
B: 半勾脚踏步
C: 大掖步
D:  后点步
答案: 【 半勾脚踏步

3、单选题:
‏丁字步位时,前脚脚跟应紧贴后脚     处。‏‏‏
选项:
A: A、脚尖
B: B、足弓
C: C、脚掌
D: D、脚跟
答案: 【 B、足弓

4、单选题:

下图中女舞者站的脚位是____________

‏选项:
A: 绷脚踏步
B: 半勾脚踏步
C: 大掖步
D: 弓步
答案: 【 绷脚踏步

5、判断题:
‎【判断题】踏步位从正前方看可以看见后面腿的膝盖。‍‎‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

6、判断题:
‏【判断题】做扑步时,两条腿的脚尖都是外开的。‌‏‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

7、判断题:
​站丁字位时,胯和身体对不同的方向。‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

2.3.2 基本舞姿 随堂测试

1、单选题:
‍基本舞姿的学习是在基本手位和基本脚位的基础上整合而成,其中还有很多的亮相造型,这主要需要结合__________的运用。​‍​
选项:
A: 眼睛
B: 眼神
C: 呼吸
D: 提沉
答案: 【

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