MOOC 东莞经贸思政课-心理健康(东莞市经济贸易学校)1450680168 最新慕课完整章节测试答案
第一单元 心理健康与我
第二单元 认识自我
单元测验
1、多选题：
下列选项中，哪些回答是错误的？
选项：
A: 我们可以通过与别人比较、与自己比较、心理测试等方法来客观认识自己
B: 人的价值由他的学习成绩、家庭经济地位以及衣着相貌所决定
C: 在我的二十个自我描述中，如果消极的自我描述多，积极的自我描述少，说明我这个人缺点比优点多
D: 客观认识自己对健康成长有重要意义
答案: 【 人的价值由他的学习成绩、家庭经济地位以及衣着相貌所决定;
在我的二十个自我描述中，如果消极的自我描述多，积极的自我描述少，说明我这个人缺点比优点多】
2、多选题：
下列选项中，哪些回答是正确的？
选项：
A: 要想让梦想变得触手可及，你可以设定实现梦想的目标，如长期目标、中期目标和短期目标
B: 如果你在网上做了一个关于人际关系的心理测试，发现自己的人际关系得分较低，由此可以推断你患上了人际关系恐怖症
C: 为了提升学习效率，制订计划只需要将学习时间安排紧凑即可，睡眠、运动等其他活动不需要考虑
D: 要根据自己的实际情况来制订计划
答案: 【 要想让梦想变得触手可及，你可以设定实现梦想的目标，如长期目标、中期目标和短期目标;
要根据自己的实际情况来制订计划】
3、多选题：
在下面的表述中，哪些观点是正确的?
选项：
A: 挫折指人在有目的的活动过程中受到阻碍而产生的情绪反应
B: 遇到挫折后如果你觉得很沮丧，这是不正常的情绪反应
C: 每个人都会经历挫折
D: 挫折是成长过程中的灾难，一定会毁灭我们的
答案: 【 挫折指人在有目的的活动过程中受到阻碍而产生的情绪反应;
每个人都会经历挫折】
4、多选题：
在生活中我们会体验到挫折感，是因为自己有一些期待没有得到满足。关于如何满足自己的期待，下列哪些说法是正确的？
选项：
A: 通过努力去满足期待。如，小娟通过努力，提升自己酒店服务的能力
B: 调整努力的方向，找到替代之法
C: 对于一些无法改变的现实，我们可以选择接纳，放下期待。如，小凯奶奶已经去世，他无法实现带奶奶旅游的承诺，就要面对现实
D: 以上说法都不正确
答案: 【 通过努力去满足期待。如，小娟通过努力，提升自己酒店服务的能力;
调整努力的方向，找到替代之法;
对于一些无法改变的现实，我们可以选择接纳，放下期待。如，小凯奶奶已经去世，他无法实现带奶奶旅游的承诺，就要面对现实】
5、多选题：
下列说法正确的是：
选项：
A: 真实的生命没有完美的
B: 我们即使在生活中遇到挫折，也不要怀疑自己的价值
C: “无助的狗”实验说明了一个道理：如果我们在某些方面设置合理的目标，并通过努力实现自己的目标，就会逐渐提升我们在这方面的自信
D: 每个人都有不足之处，我们要接受这个事实，而不是看不起自己
答案: 【 真实的生命没有完美的;
我们即使在生活中遇到挫折，也不要怀疑自己的价值;
“无助的狗”实验说明了一个道理：如果我们在某些方面设置合理的目标，并通过努力实现自己的目标，就会逐渐提升我们在这方面的自信;
每个人都有不足之处，我们要接受这个事实，而不是看不起自己】
6、判断题：
每个人都有自己的优点与不足，天生我材必有用。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
7、判断题：
我们可以与“过去的我”比较，来认识“现在的”自己。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
8、判断题：
为了更好地实现目标，我们可以把目标分解为一段一段的小目标，每前进一步，都会体验到成功的喜悦。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
9、判断题：
天生就运气好的人不会遇到挫折。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】
10、判断题：
我们要有上进心，不断提升自己，做一个完美的人。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】
第二单元第3课课堂测试
1、填空题：
依据视频二讲授的知识，我们应该如何看待处理挫折？
答案: 【 相信自己的独特性与价值 是成长的契机】
2、填空题：
依据视频三讲授的知识，我们应该怎样管理挫折？
答案: 【 接纳情绪感受 满足期待】